Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 54.92g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Латте, Форель, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Перекресток Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. Dinner: Помидоры, Форель, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|