Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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76.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2289 kcal
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Fat: 66.24g | Prot: 129.36g | Carbs: 261.83g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Zucchero Semolato, Tre Mulini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Abbracci. Lunch: Sugo di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lenzigiacomo's Weight History
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