Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 50.79g | Carbs: 60.42g.
Breakfast: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Творог (Полностью Обезжиренный), Сарапульская Кондитерская Фабрика Конфеты Сказочная Птичка Красавка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Dinner: Котлета Свиная, Салат Крабовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|