Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
70 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 83.10g | Carbs: 265.98g.
Breakfast: Панкейки Банановые, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе. Lunch: Салат, Махеевъ Джем Клубничный, Панкейки Банановые , Котлета Филе , Кофе. Dinner: Пятерочка Банан, Котлета Филе , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Snacks/Other: Арбуз, Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде , Арбуз, Кофе, Славянка Конфеты Детский Сувенир . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinema.lady's Weight History
|