Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 114.22g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Рыбный Суп, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Гречка, Куриная Грудка, Помидоры, Подсолнечное Масло, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mochalichkin's Weight History
|