chiendent's Journal, 05 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
60.3 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1081 kcal Fat: 50.55g | Prot: 53.96g | Carbs: 97.66g.   Breakfast: Lidl Chicorée Café,  Biscotte,  Biscotte,  Biscotte. Lunch: Marque Repère Petit Pot de Crème Saveur Pistache , Leroux Chicorée Nature, Lidl Chicorée Café, Lidl Chicorée Café, Monique Ranou Jambon Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc,  Tomate Cœur de Bœuf,  Vinaigrette. Dinner: Pâturages Petit Suisse 3,6%,  Jus de Citron, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés,  Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Haricots Rouges, Auchan Avocat. Snacks/Other: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet. more...
1475 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
steady weight

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