Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
57 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 72.68g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Шпинат, Баклажаны Гриль, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, АТБ Авокадо, Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Баклажаны Гриль, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|