|
+ 400... : - ((
( в клубе начали Марафон-без МЕНЯ)...
ПОПРОБУЮ сама "с ними"...
|
68.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 81.73g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Перловая Каша на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Помидор Сливка, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидор Сливка, Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Кинза, Kamis Зелень Петрушки, Лето Укроп Свежий, Жареное Яйцо без Жира, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|