Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 69.58g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Атяшево Казачья Колбаса, Сыр Сулугуни. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сазан Жареный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Утиное Мясо, Картофельный Суп. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|