Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 55.20g | Carbs: 43.07g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Кабачок, Ого Отруби Пшеничные, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|