Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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42 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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854 kcal
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Fat: 44.93g | Prot: 47.61g | Carbs: 77.16g.
Lunch: 롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 골든넛츠, 일동후디스 카카오닙스, 호두, 피칸 너트, 아몬드, 복숭아, Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. Dinner: 방울 토마토, Bionaturae 발사믹식초, 혼합 샐러드 채소, 파인애플, 안티코 그라나파다노 치즈, 동원 짜지않은치즈, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 가지구이, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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