Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
129.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 106.12g | Carbs: 33.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Гауда, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Qaymaq Гатык 3,2%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.kulakovski's Weight History
|