Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 15.29g | Prot: 55.75g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рефтинская Рулет Куриный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|