Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 39.49g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная в Сметане, Рис басмати. Dinner: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Салат. Snacks/Other: Вино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salut_vsem's Weight History
|