Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
65 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 55.00g | Carbs: 219.83g.
Breakfast: Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Lunch: Макароны Отварные, Сердце Куриное. Dinner: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Snacks/Other: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Банан, Тобус Пряники Весенние, Компот. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|