Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
86 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 74.30g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Снежок Кефир 2,5%, Молочные Продукты Батон Студенческий, Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Красный Октябрь Красный Мак, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolettu's Weight History
|