Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
99.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 56.17g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: Слобода Майонез, Оладьи из Кабачков, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Other: Мёд, Песочное Печенье, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр Российский, Оладьи из Кабачков, Какао, Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|