Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 66.39g | Carbs: 206.72g.
Breakfast: President Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Nestlé Кит Кат, Пирожок с Картошкой, Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Виталюр Пангасиус. Dinner: Печенье, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4%, Green Торт Сметанный Медовик, Биточки, Картофель Отварной. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Пончики (Обычные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|