Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 104.45g | Carbs: 136.90g.
Breakfast: Нектарин, Брюкке Карбонат Имперский, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Мандарины, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Вареная. Dinner: Арбуз, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Яйцо Варёное, Ультрамарин Сайра, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|