Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 83.73g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Зефир, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Harry's Хлеб для Сандвича, Рыбные Котлеты, Куриные Грудки (Запеченые), Зефир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oven-goven's Weight History
|