Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3762 kcal
|
Fat: 192.36g | Prot: 163.27g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: Кофе, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Finn Crisp Хлебец, Bonfesto Provoletta Mini , Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Здоровка 5 Семян, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой). Lunch: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Tini Вино, Royal Cake Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью, Dolche Albero Оливки, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), VitaLat Bocconcini, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра", Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Перепелиное Яйцо, Здоровка 5 Семян, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesjusja's Weight History
|