Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 70.94g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Блины на Молоке. Lunch: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры Черри, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Персики. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spark1989's Weight History
|