Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 72.11g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Магнит Сок Мультифрукт, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Дары Кубани Сок Мультифрукт, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Суп, Хлеб Черный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясо , Макароны с Фаршем . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_22_'s Weight History
|