Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 128.05g | Carbs: 72.06g.
Breakfast: Гарнец Нутовая Мука, Избенка Кефир 1%, Now Sports Pea Protein, Авокадо Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Слива, Батат, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|