Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 134.24g | Carbs: 118.15g.
Breakfast: Шоколад Алёныч, Bonfesto Рикотта Лайт, Брауни из Кабачка. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Форель. Dinner: Куриное Филе Вареное, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Яйцо (Целое). Snacks/Other: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|