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Tanita + 2kg massa magra, stessa percentuale massa grassa.
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86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1629 kcal
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Fat: 40.44g | Prot: 128.11g | Carbs: 120.04g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista, Pane Multicereali, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Gratinati, Vino Bianco da Tavola, Pane Multicereali, Bennet Pomodori Piccadilly, Cipolle, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Other: Jagermeister Amaro. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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