Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 93.48g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Кефир 2,5%, Чай с Сахаром, Смешанные Орехи, Нектарины, Смешанные Орехи, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimmyaldo's Weight History
|