Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 105.27g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Главплавсыр Сыр Плавленный с Ветчиной, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе с Молоком, Абрикос, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Салат Свекольный, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Запеканка из Кабачков. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapochka.'s Weight History
|