Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 89.46g | Carbs: 65.46g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Яйцо (Целое), Хлеб Черный. Lunch: Сыр Сулугуни, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Other: Молком Ряженка 2.5%, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|