Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 56.21g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Шпинат, Помидоры, Сто Пудов Насіння Чіа, Агросельпром Семена Льна, АТБ Авокадо, Икра Лососевая, Овсяная Крупа. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|