Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 67.20g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Favorite Фруктоза, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Snacks/Other: Favorite Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кукуруза Вареная, Ананас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|