Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 143.27g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Иван-Поле Мармелад Желейный Индийские Мотивы, VPLab Nutrition Vegan Protein Bar, Яичный Белок, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, ITLV Маслины без Косточки, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
zhukova06's Weight History
|