|
30,5
67-71
92
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 92.58g | Carbs: 159.56g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Картошка Вареная, Груша, Котлеты из Куриной Грудки, Брест-Литовск Сметана 15%, Холодник, Грецкие Орехи, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Сыр Сулугуни 45%, Разрыхлитель Теста, Мука Кукурузная, Мука Ржаная Обойная, Творог 5%, Подсластители, Соль, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|