Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 130.39g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Шоколад Алёныч, Брауни из Кабачка. Lunch: Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Форель. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриное Филе Вареное, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие . Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|