Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 101.18g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Ратибор Варенье Смородиновое, Сто Пудов Льняная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Приволжский Ряженка 3,2%, Черная Смородина, Творог 18%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лисички Жареные, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|