Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 94.49g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: Пиканта Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Nescafe Gold Crema Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Суп, Мясо. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Пиканта Икра Кабачковая , Хлеб Черный, Макароны с Фаршем, Яшкино Ирис Нота Бум. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 30.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_22_'s Weight History
|