Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 71.24g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: ТВХ Лепешка Тандырная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Organic Life Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikasweetneva's Weight History
|