Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 86.67g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Свежий Ряд Сыр Голландский, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Яйцо. Lunch: Персики, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Золотое Руно Лаваш Армянский, Укроп, Кофе, Яйцо. Dinner: Fratelli Spirini Сыр Буррата, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Торт Наполеон, Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|