Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 40.68g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Щи с Мясом. Dinner: Соус Болоньезе, Лапша. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|