Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 11.61g | Prot: 52.16g | Carbs: 43.40g.
Breakfast: Овсяная Крупа. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Банан, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishachirkova's Weight History
|