Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 39.27g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Шоколад, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Персики, Хлебец, Сыр Колбасный, Яйцо, Помидор Запеченный. Lunch: Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Мороженое, Энергетический Напиток. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|