Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 98.90g | Prot: 102.29g | Carbs: 54.39g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Сметана 15%, Помидоры, Сахар. Lunch: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Брюкке Сосиски Молочные . Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), William Lawson's Виски. Snacks/Other: Растительное Масло. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol-alex's Weight History
|