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Zwar knapp, aber: Haha YEAH U90 :D Habe es jetzt nicht mehr ausgehalten und wollte es endlich wissen :-)) Schönen Sonntag euch!
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89.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2168 kcal
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Fat: 66.54g | Prot: 56.80g | Carbs: 264.18g.
Breakfast: K-Classic Bourbon-Vanille Eis, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Stockmeyer Edel-Salami, Emmi Tete De Moine, Linessa Aprikosenmarmelade, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Roggenbrötchen, Hefezopf. Lunch: Dole Ananas. Dinner: Semmelbrösel, Le Tartare Feine Kräuter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Lay's Chips Light Gesalzen, Zuckeraprikosen, Freixenet Sekt, Milch 1,5%, Banane, K-Classic Bourbon-Vanille Eis. more...
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2542 kcal
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Exercise:
Cardio - 36 minutes, Resting - 16 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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