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dopo mangiata di ieri sera, pizza fatta al forno a legna e antipasti vari
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 40.15g | Prot: 114.48g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Myprotein Impact Whey Isolate, Pane d'avena, Milk Kefir Bianco Naturale. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca Noce. Snacks/Other: Fiocchi d'Avena, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ecor Cioccolato 100. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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elirig78's Weight History
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