Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 75.19g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Сладкая Сказка Зефир Воздушный для Какао, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Вареники с Вишней, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Банан, Черника. Lunch: Сэн Сой Рисовая Бумага, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Перекресток Авокадо , Салат Овощной с Маслом, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Favorite Фруктоза, Кофе, Nina Farina Тараллини с Чесноком . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|