Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 86.18g | Carbs: 211.01g.
Breakfast: Творог 5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Каша овсяная с добавками, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Чиабатта Ржаная, Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . Dinner: Перекресток Чиабатта , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Магнит Банан, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|