Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 51.34g | Carbs: 157.67g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Зеленый Чай, Мёд, Сливочное Масло, Абрикосы, Персики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Тушеные, Ярмарка Смесь 4 Риса. Dinner: Фасоль Стручковая, Горчица, Жареные огурцы, Куриное Филе на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|