Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 86.63g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Блины на Сыворотке. Lunch: Грецкие Орехи, Пятерочка Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Dinner: Коровка из Кореновки Варёнка, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Фундук Фундук Сушеный. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареная Утка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|