Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
88 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 46.83g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Renar Karim's Weight History
|