Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 47.32g | Prot: 135.85g | Carbs: 220.53g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Burro di anacardi, Prozis Burro di Arachidi Classic, Adez Latte di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Total 0%, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Zucchine, Pomodori, Fior di Natura Mix al Vapore (Bulgur e Quinoa) . Dinner: Naturizia Mista Vivace, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Other: Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Hero Marmellata Light Albicocca, Prozis Burro di Arachidi Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Eurospin Gallette di Farro, Melone. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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